Pragnąc wesprzeć Państwa w tej niecodziennej dla nas wszystkich sytuacji zamieszczam przydatne strony, udostępniające informacje do wykorzystania w wielu kryzysowych sytuacjach:
– https://www.psychologowie-dla-społeczeństwa.pl/ – to darmowe specjalistyczne porady psychologa, psychoterapeuty skierowane do osób szczególnie narażonych na negatywne skutki psychologiczne epidemii koronawirusa w Polsce. Psychoterapia oraz wszelka pomoc odbywa się online. Darmowa sesja trwa ok.50 minut, a każda osoba może skorzystać maksymalnie z trzech takich spotkań online lub rozmów telefonicznych
– informuję o stale funkcjonującym Telefonie Zaufania; Kryzysowy Telefon Zaufania
116 123 czynny codziennie od 14.00 – 22.00. Numer jest bezpłatny! Powstał on z myślą
o osobach, które z różnych powodów nie mają możliwości bezpośredniego kontaktu
z psychologiem
– Fundacja Itaka prowadzi całodobowe Centrum Wsparcia dla Osób w Kryzysie Psychicznym. Cały tydzień dyżurują psychologowie pod numerem 800 70 22 22, specjaliści odpowiadają na maile: porady@liniawsparcia.pl
– 116 111 to pierwszy bezpłatny i ogólnopolski telefon zaufania dla młodych ludzi, który prowadzi Fundacja „Dajemy Dzieciom Siłę”. Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży 116 111 jest czynny codziennie od 12.00 do 22.00, a z jego konsultantami można się również skontaktować wysyłając anonimową wiadomość online przez www.116111.pl/napisz
Z życzeniami zdrowia
Barbara Trojniak